갑상선 기능 항진증에 대한 계피의 효능
랄프 힐

갑상선은 목 앞에 위치하며 대사율에 영향을 미치는 등 다양한 기능에 필수적인 갑상선 호르몬을 생성합니다.

갑상선 기능 항진증은 과도한 호르몬을 생성하고 신진 대사를 증가시키는 과잉 활동의 결과입니다.

그레이브스병은 갑상선 기능 항진증의 가장 흔한 유형입니다.

일부 증상으로는 호흡곤란, 빠른 심박수, 눈이 붓고 튀어나옴, 식욕 증가, 체중 감소, 갑상선 부종을 유발하는 갑상선종, 불안, 불면증 등이 있습니다.

때로는 갑상선 기능 저하증에 처방된 갑상선 약을 과도하게 복용하면 갑상선 기능 항진증이 발생할 수 있습니다.

다른 원인으로는 임신 중 스트레스, 비암성 종양, 뇌하수체 기능 장애 등이 있습니다.

치료에는 약물 요법, 대체 의학, 항산화 물질이 풍부한 식품을 포함하는 균형 잡힌 식단 섭취, 식품 알레르기 유발 물질 및 정제된 식품 피하기 등이 포함됩니다.

동종요법, 약초, 침술도 도움이 될 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증을 위한 계피

갑상선 염증을 일으키는 갑상선염은 갑상선 기능 항진증의 원인 중 하나입니다.

한 연구에서 계피 추출물은 전염증성 사이토카인이 있는 곳에서 트리테트라폴린 mRNA 발현을 유도하여 항염증 효과를 제공하는 것으로 나타났습니다.

따라서 계피는 알츠하이머병, 관절염, 심혈관 질환, 갑상선염과 같은 다양한 염증성 질환에 효능을 제공할 수 있습니다.

부신이나 뇌하수체 같은 다른 내분비선과 마찬가지로 갑상선도 혈당 수치의 높거나 낮은 영향을 받습니다.

항염증 효과 외에도 계피는 혈당 수치를 조절하고 우리 몸의 인슐린 저항성을 향상시킬 수 있습니다.

연구에 따르면 제2형 당뇨병을 치료하기 위해 1~6g의 계피를 사용하면 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 이 치료는 40일 동안 이어졌습니다.

이 기간 이후 다양한 계피 용량을 투여받은 환자들은 공복 혈청 포도당, 중성지방, LDL 및 총 콜레스테롤 수치가 낮은 것으로 나타났습니다.

제2형 당뇨병을 관리하면 당뇨병과 관련된 다른 질병이 발생할 위험도 줄어듭니다. 여기에는 갑상선항진증, 특히 그레이브스병에 대한 혜택이 포함됩니다.

이 상태는 혈당 수치의 급격한 상승을 유발하여 호르몬 불균형을 일으킬 수 있습니다.

계피를 사용하면 혈당 수치를 조절하고 그레이브스병 증상에 도움이 될 수 있습니다.

갑상선 기능 항진증에 대한 계피의 효능

갑상선 기능 항진증은 자가면역 질환 및 염증성 질환으로 인해 발생합니다.

음식 및 환경 알레르기 항원, 미생물 불균형, 비타민 D 수치, 나쁜 영양 습관, 중금속 독성과 같은 여러 요인이 이러한 장애를 유발할 수 있습니다.

따라서 갑상선 기능 항진증이 있는 사람은 글루텐, 콩 제품, 단백질이 풍부한 식품, 견과류, 계란, 호밀, 보리, 귀리, 밀 등과 같은 식품 알레르기 유발 물질을 피하는 것이 좋습니다.

또한 면역체계를 악화시키지 않는 음식으로 구성된 항염증 식단을 따르는 것이 좋습니다.

좋은 항염증 식품으로는 오메가-3 지방산, 딸기, 코코넛 제품, 생강, 강황, 계피, 오레가노, 로즈마리와 같은 허브 등이 있습니다.

갑상선 기능 항진증에 효과적일 수 있는 계피 보충제가 온라인에서 많이 나와 있습니다. 그러한 제품 중 하나가 Gaia Herbs의 ‘Cinnamon Bark’입니다.

신남알데히드 33mg, 계피껍질 200mg 및 기타 성분을 함유한 액상 식물성 캡슐입니다.

이 제품은 항산화 보호 기능을 제공하고 포도당 대사를 조절한다고 합니다.

이는 에너지 수준을 향상시키는 데 도움이 되며 갑상선 기능항진증에 대한 자연적인 치료법이 될 수 있다고 합니다.

각 캡슐은 계피 허브에 해당하는 원유 2500mg을 제공합니다.

권장 복용량은 1일 2회 식후 1캡슐입니다.

본 제품은 임산부 및 수유 중인 여성은 사용하지 말아야 하며, 사용 전 의사와 상담하시기 바랍니다.
복용량

하루에 1-4g의 계피껍질 가루가 권장 일일 복용량입니다.

계피 오일의 경우 일일 복용량은 0.05~0.2g입니다. 한 연구에서는 4개월 동안 매일 1~6g의 계피를 섭취하면 제2형 당뇨병에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

1티스푼의 계피 가루는 4.75g에 해당합니다.
지침

음식에 사용되는 계피 향신료는 부작용을 일으키지 않습니다.

계피 에센셜 오일이나 보충제의 확실한 안전한 최대 복용량은 없습니다. 카시아 계피에는 간과 신장 손상을 일으키는 높은 수준의 쿠마린이 함유되어 있습니다.

계피가 함유된 껌, 민트 또는 사탕을 섭취하면 계피에 민감한 사람들에게 구강 궤양과 입술, 목 등에 염증을 일으킬 수 있습니다.

계피는 당뇨병 약물과 상호 작용할 수 있습니다.

임신 및 수유 중인 여성, 수술이 필요한 여성, 유방암과 같은 호르몬암을 앓고 있는 여성은 계피 사용을 피해야 합니다.

계피 보충제를 사용하기로 결정했고 갑상선 기능 항진증이나 기타 질병을 앓고 있는 경우 항상 의사에게 알리십시오.

Chinese Cinnamon